Học Viện Thẩm Mỹ Miss Trâm Trường Đào Tạo Nghề Spa Làm Đẹp Thẩm Mỹ Miss Trâm
Cách Dưỡng Trắng Da Với Bột Cám Gạo Và Bột Yến Mạch
Bột cám gạo và bột yến mạch là hai nguyên liệu được ưa chuộng của phái đẹp trong việc chăm sóc, nuôi dưỡng làn da. Với thành phần dinh dưỡng cao, cùng chứa hợp chất chống oxy hóa mạnh và vitamin dồi dào, cả hai loại bột này đều mang đến khả năng làm da sáng mịn, giảm thâm mụn. Tuy được đánh giá cao về hiệu quả nhưng ắt hẳn không ít người thắc mắc liệu bột cám gạo và bột yến mạch cái nào tốt hơn khi dưỡng trắng da? Hãy cùng Miss Tram Academy tìm hiểu ngay vấn đề này nhé!
1. Thành phần dưỡng chất trong bột cám gạo và bột yến mạch
So sánh giữa 100g bột cám gạo và 100g bột yến mạch, chúng ta có các chỉ số dinh dưỡng như sau:
| Thành phần | Bột cám gạo |
Bột yến mạch |
| Vitamin A | 0 IU | 0 IU |
| Vitamin B6 | 4.07 mg | 0.165 mg |
| Vitamin B12 | 0 mcg | 0 mcg |
| Vitamin E (Alpha-tocopherol) | 4.92 mg | 1.01 mg |
| Vitamin K | 1.9 mcg | 3.2 mcg |
| Thiamin | 2.753 mg | 1.17 mg |
| Riboflavin | 0.284 mg | 0.22 mg |
| Choline | 32.2 mg | 32.2 mg |
| Iron | 18.54 mg | 5.41 mg |
| Magnesium | 781 mg | 235 mg |
| Phosphorus | 1677 mg | 734 mg |
| Potassium | 1485 mg | 566 mg |
| Manganese | 14.21 mg | 5.63 mg |
| Selenium | 15.6 mcg | 45.2 mcg |
| Total Omega-3 Fatty Acids | 0.316g |
0.121g |
Nhìn chung, các chỉ số giữa hai loại bột này không quá chênh lệch nhau và chúng có chung các dưỡng chất thiết yếu cho da. Với các thành phần này, bột cám gạo và cả bột yến mạch đều có khả năng dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết dịu nhẹ, cải thiện các vùng da sậm màu. Hai loại bột này kết hợp được với các nguyên liệu như sữa tươi, sữa chua, mật ong, dầu ô liu,… để dưỡng da body và da mặt. Nếu sử dụng đúng liều lượng, với tần suất hợp lý thì làn da sẽ được cải thiện rất nhiều.
Bột cám gạo và bột yến mạch dùng dưỡng trắng da rất tốt
2. Bột cám gạo và bột yến mạch cái nào tốt hơn khi dưỡng trắng da?
Nguồn gốc tự nhiên, giàu dưỡng chất, khả năng chăm sóc nuôi dưỡng da tốt nên bột cám gạo và bột yến mạch luôn được lựa chọn trong các công thức làm đẹp da. Tuy nhiên, giữa hai loại bột này vẫn có một lưu ý nhất định. Nhìn vào bảng thành phần dưỡng chất ở trên, bạn có thể bột cám gạo chứa nhiều vitamin E, các loại khoáng chất hàm lượng cao hơn nên có thể nói khả năng làm trắng sáng da trong thời gian ngắn hơn.
Nhưng bột cám gạo thích hợp với da body hơn vì với hàm lượng dưỡng chất này, da mặt hay bị kích ứng làm xuất hiện mụn. Trong khi đó, bột yến mạch dùng tốt trên da nhạy cảm, nuôi dưỡng làn da một cách nhẹ nhàng, làm giảm hiệu quả các vấn đề viêm trên mặt.
Vì vậy, khi pha chế mặt nạ bạn nên cân nhắc để chọn công thức phù hợp với tình trạng da của khách hàng.
Bột cám gạo tốt nhưng dùng trên da mặt hay gây ra kích ứng
Dù là bột yến mạch hay bột cám gạo, khi sử dụng các nguyên liệu này để làm mặt nạ dưỡng da chúng ta cũng cần lưu ý một số điểm sau:
- Nên massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu vào da, tránh tổn thương lên vùng da nhạy cảm;
- Lúc đắp mặt nạ, bạn cần đi theo chuyển động tròn đều, hướng lên trên để ngăn ngừa nếp nhăn, chảy xệ da;
- Bột cám gạo và bột yến mạch khi pha chế với nước nóng cần làm nguội đến nhiệt độ phòng nếu không có thể gây bỏng da;
- Cả hai loại này không áp dụng lên vùng da có vết thương hở, da có dấu hiệu bị chàm;
- Không kết hợp hai nguyên liệu này với các thành phần chứa paraben và các hóa chất độc hại khác vì có hể khiến da bị lão hóa sớm, nhạy cảm với tia UV có trong ánh nắng;
- Đắp mặt nạ xong cần bôi kem dưỡng da dịu nhẹ để cân bằng ẩm cho da;
- Khi ra nắng cần có biện pháp che chắn kỹ càng, bôi kem chống nắng để giúp da khỏi sự ảnh hưởng tiêu cực từ tác nhân môi trường.
Ngoài các lưu ý trên, bạn nên khuyên khách hàng có thói quen ăn uống lành mạnh (ăn nhiều trái cây, rau xanh), tránh các loại thực phẩm chứa đường và carbohydrate, đồng thời giữ tinh thần lạc quan vui vẻ để các vấn đề trên da nhanh chóng được cải thiện, làn da tươi tắn và mịn màng hơn.
Xem Thêm Về Tin Tức – Chia Sẻ Của Miss Tram Academy:
Bột Cám Gạo Dưỡng Trắng Da Có Hiệu Quả Hay Không
